【東武東上線】サウナ19選|池袋〜東松山を駅順・料金・営業時間で比較

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東武東上線の池袋〜東松山には、4種類のサウナを巡れるかるまる池袋、駅前の朝霞サウナ 和、黒湯温泉大型施設、850円で入れる銭湯サウナまでそろいます。

ただし、男性専用、18歳以上、宿泊者向け、女性サウナの利用日など、知らずに向かうと利用できない条件もあります。

この記事では、東上線の駅から徒歩・公式送迎・路線バスで行ける19施設を駅順に紹介します。

料金、休館日、男女の利用条件、無料送迎の時刻は変更される場合があります。

りゅか

訪問前に、各施設の公式サイトや公式SNSで当日の案内を確認しておきましょう。

目次
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池袋エリアのおすすめサウナ4選

池袋では、本格サウナ、短時間利用、宿泊、客室専用サウナまで目的に合わせて選べます。

サウナ&ホテル かるまる池袋|4種類のサウナと宿泊を一か所で楽しむ

出典:サウナ&ホテル かるまる池袋公式X

かるまる池袋の超低温水風呂サンダートルネード
超低温水風呂「サンダートルネード」
かるまる池袋の露天ジャグジーと休憩用リクライニングチェア
外気浴もできる露天ジャグジー周辺

出典:サウナ&ホテル かるまる池袋公式サイト

かるまる池袋の魅力は、薪・岩・ケロ・蒸という4種類のサウナを一施設で巡れることです。

ケロ材の香りや薪の輻射熱など異なる体感を、温度差のある4種類の水風呂と組み合わせて楽しめるため、本格サウナを一か所で深く味わいたい男性に向きます。

外気浴用の椅子、食事処、宿泊設備もあり、入浴後まで館内で完結できます。

口コミでは設備の選択肢と清潔感が好評ですが、夕方やイベント日は待ち時間に触れる声も見られます。

通常営業は18歳以上の男性専用で、女性は公式告知日のみ利用できます。

おすすめポイント
  • 薪・岩・ケロ・蒸の4種類のサウナを巡れる
  • 池袋駅C6出口から徒歩30秒で、日帰りと宿泊を選べる
  • 4種類の水風呂、休憩設備、食事まで館内で完結する
りゅか

4種類を巡るなら、短時間コースへ詰め込まず滞在時間に余裕のあるプランを選ぶと動きやすくなります。

項目内容
東武東上線の駅から池袋駅C6出口から徒歩30秒
日帰り料金一般3,480円、60分1,980円、120分2,880円。休日・深夜などは追加料金あり
営業時間11:00〜翌10:00。浴場利用は翌9:00まで
男女・予約通常は18歳以上の男性専用。日帰りの混雑状況と入館条件は公式で確認
主な設備サウナ4種、水風呂4種、外気浴・休憩設備、食事処、宿泊
持ち物・注意タオル・館内着・基本アメニティ込み。女性は常設利用不可
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タイムズ スパ・レスタ|落ち着いた都市型スパを18歳以上で利用する

出典:タイムズ スパ・レスタ公式X

タイムズ スパ・レスタ女性浴室の円形水風呂
女性浴室の円形水風呂
タイムズ スパ・レスタ女性専用リラックスラウンジのリクライニングチェア
女性専用リラックスラウンジ

出典:タイムズ スパ・レスタ公式サイト

タイムズ スパ・レスタは、サウナから休憩、食事までを落ち着いた館内でまとめて楽しみたい人に向きます。

男女の浴室にフィンランドサウナがあり、女性側ではクリアミストサウナも使えるため、好みの温まり方を選べます。

リクライニング席を備えた休憩エリアで、入浴後も静かに過ごせることが魅力です。

口コミでは清潔感、休憩席、アメニティが好評ですが、休日夕方の混雑に触れる声も見られます。

館内の落ち着きを保つため、18歳未満は入館できません

おすすめポイント
  • 18歳以上の落ち着いた館内で、サウナ・浴槽・休憩をまとめて楽しめる
  • 男女別浴室にサウナがあり、女性側では2種類を利用できる
  • 池袋駅東口から徒歩8分で、100分とフリータイムを選べる
りゅか

静かに長く休みたい日と、100分で手早く利用したい日で料金プランを選び分けやすい施設です。

項目内容
東武東上線の駅から池袋駅東口から徒歩8分
料金一般3,150円、100分2,500円。土日祝は700円を加算
営業時間11:00〜翌8:30。日曜・連休最終日は原則22:30まで
男女・予約18歳以上、男女別浴室。通常入館は予約不要
主な設備男女フィンランドサウナ、女性クリアミストサウナ、水風呂、浴槽、露天、休憩、食事
持ち物・注意タオル・館内着・基本アメニティ込み。18歳未満は入館不可

池袋プラザ|池袋駅西口で男性サウナを24時間受け付ける

池袋プラザの遠赤外線サウナと高温サウナの室内
池袋プラザで利用できる遠赤外線サウナと高温サウナ
池袋プラザの大風呂と水風呂を備えた浴室
大風呂と水風呂を備える浴室

出典:池袋プラザ公式サイト

池袋プラザは、高温と遠赤外線の2種類のサウナを使い分けられることが魅力です。

短時間で熱を受けたい日と、じっくり汗を出したい日で、自分の体調や好みに合わせて選べます。

サウナ後は水風呂と二股温泉の浴槽を行き来でき、館内の休憩スペースやカプセルでそのまま休めます。

口コミでは昔ながらの雰囲気、安定した熱さ、落ち着きやすさが好評で、派手な演出より基本設備を重視する男性に向きます。

女性は宿泊できますが、サウナと大浴場は利用できません

おすすめポイント
  • 池袋駅C6出口から徒歩1分で、男性サウナを24時間受け付けている
  • 高温と遠赤外線の2種類を体調や好みで使い分けられる
  • サウナ、大浴場、休憩、男性カプセル宿泊を一か所で利用できる
りゅか

終電後や早朝にも利用できますが、滞在が3時間を超えそうなら10時間コースとの差額も比べてみてください。

項目内容
東武東上線の駅から池袋駅西口から徒歩5分、C6出口から徒歩1分
料金男性サウナ3時間1,800円、10時間2,800円。延長1時間550円
営業時間24時間受付
男女・予約サウナ・大浴場は男性専用。男性カプセルと女性宿泊あり
主な設備高温サウナ、遠赤外線サウナ、水風呂、二股温泉の浴槽、休憩、カプセル
持ち物・注意女性宿泊はシャワーのみ。女性用サウナ・大浴場なし

hotel hisoca ikebukuro|カップルで客室専用サウナに泊まる

出典:hotel hisoca ikebukuro公式Instagram

hotel hisoca Suite DSの緑に囲まれた客室専用ジェットバス
Suite DSの客室専用ジェットバス
hotel hisoca Suite DSのテラスに置かれたリクライニングチェア
Suite DSのテラスにある休憩チェア

出典:hotel hisoca ikebukuro公式サイト

hotel hisoca ikebukuroは、男女やカップルで客室サウナを独占できる宿泊先です。

全室に客室専用サウナがあり、ドライ、ミスト、両方を備えるスイートから、好みのタイプを予約時に選べます。

広い浴室やジェットバスを備える部屋もあり、二人のペースで入浴から休憩まで完結したい記念日旅行に向きます。

口コミではプライバシー、清潔感、好きな時間に繰り返し入れる自由度が好評です。

常設の日帰りプランは公式で確認できないため、宿泊先として選びましょう。

おすすめポイント
  • 全32室にドライまたはミストの客室専用サウナを備える
  • 男女・カップルで同じ客室に泊まり、人目を気にせず利用できる
  • 池袋駅西口の南側から徒歩2分で、記念日宿泊にも合わせやすい
りゅか

予約画面では料金だけでなく、客室がドライサウナかミストサウナかまで確認するのが選び方のポイントです。

項目内容
東武東上線の駅から池袋駅西口の南側から徒歩2分
料金宿泊日、人数、部屋タイプで変動
利用時間チェックイン15:00、チェックアウト11:00
男女・予約男女・カップル利用可。宿泊予約が必要
主な設備全室に専用ドライまたはミストサウナ、浴室、客室休憩スペース
持ち物・注意常設の日帰りプランは公式で確認できない。ドライサウナは昇温に30〜60分ほど必要

池袋エリアで日帰り前売り券を使うなら、アソビューでタイムズ スパ・レスタの通常入館券を確認できます。

購入画面で利用日、18歳以上の条件、土日祝の追加料金を確認してから選びましょう。

ときわ台・上板橋・成増エリアのおすすめサウナ3選

板橋区間では、銭湯サウナ2軒と成増駅前の男性専用サウナを料金と男女条件で選べます

ときわ台・上板橋・成増エリアの掲載施設

アクアセゾン|軟水風呂と冷水浴槽・歩行浴を備える銭湯サウナ

アクアセゾンのレンガ壁と木製ベンチがある高温サウナ室
アクアセゾンの高温サウナ室
アクアセゾンのサウナ後に利用できる冷水浴槽
サウナ後に利用できる冷水浴槽

出典:アクアセゾン公式サイト

アクアセゾンは、高温サウナ後に深い水風呂と冷たい歩行浴を使い分け、段階的に体を冷ましたい人に向きます。

水風呂と歩行浴を選べるため、しっかり冷やすか、歩きながら穏やかにクールダウンするかを使い分けられます。

軟水浴槽と炭酸泉もあり、サウナ中心の日だけでなく、肌当たりのやわらかな湯も楽しみたい日にも合います。

口コミでは軟水の肌触り、浴室の広さ、水風呂と歩行浴の組み合わせ、清潔感が好評です。

金曜と第3木曜は定休日です。

おすすめポイント
  • 軟水浴槽、炭酸泉、サウナ、深い水風呂、冷たい歩行浴を一度に楽しめる
  • ときわ台駅から徒歩7分で、男女とも入浴できる
  • サウナ900円に入浴料、大小タオル、専用ロッカーが含まれる
りゅか

サウナ料金に大小タオルが含まれるため、駅から手ぶらで立ち寄りたい日にも候補へ入れやすい銭湯です。

項目内容
東武東上線の駅からときわ台駅から徒歩7分
料金サウナ900円。入浴料、大小タオル、専用ロッカー込み
営業時間13:30〜23:00、日曜12:00〜23:00
男女・予約男女利用可。通常営業の予約案内なし
主な設備約90℃のサウナ、深い水風呂、冷たい歩行浴、軟水浴槽、炭酸泉
持ち物・注意利用は最大2時間。金曜・第3木曜定休

ときわ健康温泉|天然温泉と露天風呂まで楽しめる銭湯

出典:ときわ健康温泉公式X

ときわ健康温泉の浴室内にあるサウナ入口
浴室内のサウナ入口
ときわ健康温泉のテーブルと椅子が並ぶ休憩スペース
入浴後に休める館内スペース

出典:板橋区浴場組合

ときわ健康温泉は、サウナと水風呂に加え、天然温泉と露天風呂まで楽しめることが魅力です。

薬湯や歩行浴もあり、温浴と外気に触れる時間を交えながら自分のペースで過ごせます。

公式Xでは左右の浴室を対称に設計し、露天風呂や打たせ湯も両側に備えると案内しています。

口コミでは水風呂の広さと水質、天然温泉、薬湯が好評で、浴槽も幅広く楽しみたい人に向きます。

公式情報だけでは女性サウナの稼働日を確定できないため、女性は当日の稼働状況を電話で確認しておきましょう。

おすすめポイント
  • 天然温泉、露天風呂、サウナ、水風呂を銭湯で楽しめる
  • 上板橋駅から徒歩7分で、日曜は朝9時から営業する
  • 浴槽と外気浴まで含めてゆっくり過ごしやすい
りゅか

サウナ追加額や女性側の稼働状況が未確定なので、当日に電話確認できる人向けの候補です。

項目内容
東武東上線の駅から上板橋駅から徒歩7分
料金入浴600円+サウナ追加料金。追加額は当日確認
営業時間14:00〜23:00、日曜9:00〜23:00。月曜定休、祝日の場合は翌日休業
男女・予約男女入浴可。女性サウナの稼働日は電話確認。予約案内なし
主な設備サウナ、水風呂、天然温泉、露天風呂、各種浴槽
持ち物・注意サウナ追加額、女性サウナ、臨時休業を当日確認

ホテルヒルトップ|成増駅南口1分の24時間男性サウナ

ホテルヒルトップの段差のある木製ベンチを備えた高温サウナ室
公式案内で「高温100°」とうたう男性専用サウナ室
ホテルヒルトップのリクライニングチェアが並ぶ休憩室
リクライニングチェアが並ぶ休憩室

出典:ホテルヒルトップ公式サイト

ホテルヒルトップは、高温サウナを静かに楽しめる昔ながらの施設を好む男性に向きます。

公式が約100℃と案内する木製ベンチのサウナ室から水風呂、大浴場へ移りやすく、入浴後はリクライニングチェアが並ぶ休憩室で体を休められます。

カプセルやキャビンも備えるため、サウナだけで帰る日と、そのまま眠りたい日のどちらにも合わせられます。

口コミでは安定した熱さ、水風呂、静かな館内を支持する声が繰り返し見られます。

サウナと大浴場は男性専用です。

おすすめポイント
  • 成増駅南口から徒歩1分で、24時間男性サウナを受け付けている
  • 90分1,500円と360分1,900円を予定に合わせて選べる
  • 宿泊者はサウナ・大浴場を追加料金なしで利用できる
りゅか

90分と360分の差額が小さいため、休憩まで取りたい日は長いコースも比較すると選びやすくなります。

項目内容
東武東上線の駅から成増駅南口から徒歩1分
料金90分1,500円、360分1,900円
営業時間24時間。金曜10:00〜13:00はメンテナンス
男女・予約サウナ・大浴場は男性専用。日帰りは来店利用
主な設備サウナ、水風呂、大浴場、休憩、カプセル・キャビン宿泊
持ち物・注意宿泊料金は部屋タイプで異なる。女性用サウナなし

和光・朝霞・志木・新座エリアのおすすめサウナ6選

和光・朝霞・志木・新座では、駅前専門店から黒湯温泉の一日型施設まで幅広く選べます。

極楽湯 和光店|男女で個性の異なるロウリュサウナと黒湯を楽しむ

極楽湯 和光店の男性浴室にある燃炎ロウリュサウナ
男性浴室の燃炎ロウリュサウナ
極楽湯 和光店の天然地下水と紀州産備長炭を使った水風呂
天然地下水を使った備長炭水風呂

出典:極楽湯 和光店公式サイト

極楽湯 和光店は、複数のサウナと天然黒湯を一度に楽しみたい人に向きます。

公式では、男性浴室に燃炎ロウリュ・炎岩ロウリュ・バレル型の3室、女性浴室に煌ロウリュ・ジュエリーミストの2室を案内しています。

天然地下水と備長炭を使った水風呂に加え、黒湯炭酸泉や露天の黒湯もあり、サウナ後も温泉をじっくり巡れます。

サウナイキタイなどの口コミでは、男性側の強いオートロウリュ、地下水の水風呂、黒湯を評価する声が見られ、複数の温度・湿度を比べたい人と相性がよい施設です。

おすすめポイント
  • 男性3種類・女性2種類のサウナと天然黒湯を一度に楽しめる
  • 天然地下水と備長炭の水風呂、黒湯炭酸泉、露天風呂を備える
  • 成増駅から路線バス約10分で、和光市駅から無料送迎も使える
りゅか

男女でサウナ構成が異なるため、同行者がいる場合はそれぞれの設備を公式ページで見ておくと安心です。

項目内容
東武東上線の駅から成増駅から路線バス約10分。和光市駅から無料送迎あり
料金平日1,090円、土日祝1,190円
営業時間平日9:00〜翌2:00、土日祝7:00〜翌2:00。最終受付翌1:20
男女・予約男女別浴室。通常入館は予約不要
主な設備男性サウナ3種、女性サウナ2種、水風呂、黒湯炭酸泉、露天黒湯、休憩、食事
持ち物・注意タオル別料金。無料送迎は満席・運休・遅延の場合あり

おふろの王様 和光店|天然温泉と2種類のサウナを駅徒歩圏で楽しむ

おふろの王様 和光店の木製ベンチとストーブを備えたサウナ室
おふろの王様 和光店のサウナ室
おふろの王様 和光店の温泉冷水風呂
温泉を使った冷水風呂

出典:おふろの王様 和光店公式サイト

おふろの王様 和光店は、サウナと温泉冷水風呂まで楽しみたい人に向きます。

公式では、男性浴室にロウリュサウナ、女性浴室にアロマサウナがあり、男女とも高温スチームサウナも利用できます。

自家源泉の王様温泉を冷やした温泉冷水風呂、高濃度炭酸温泉、露天の外気浴スペースがそろい、温冷交代浴の流れを組み立てやすい施設です。

サウナイキタイなどの口コミでは、温泉の肌触り、サウナ後の温泉冷水風呂、外気浴、館内の新しさを評価する声が見られ、短時間より半日ほど過ごしたい人と相性がよい施設です。

おすすめポイント
  • 男女とも通常サウナと高温スチームサウナの2種類を利用できる
  • 自家源泉、温泉冷水風呂、炭酸温泉、別料金ラウンジまでそろう
  • 和光市駅から徒歩12分で、月〜金の日中は無料送迎約10分も選べる
りゅか

入浴だけか別料金ラウンジまで使うかを先に決めると、滞在時間と予算を組みやすくなります。

項目内容
東武東上線の駅から和光市駅から徒歩12分。月〜金の日中は無料送迎約10分(祝日も運行)
料金平日1,050円、土日祝1,200円。KamakuLoungeは平日550円、土日祝700円
営業時間9:00〜24:00、最終受付23:00
男女・予約男女別浴室。通常入館は予約不要
主な設備男女各2サウナ、温泉冷水風呂、天然温泉、炭酸温泉、露天、食事、別料金ラウンジ
持ち物・注意タオル別料金。無料送迎は月〜金の日中に運行し、変更・運休の場合あり

朝霞サウナ 和|朝霞駅1分で男女別フロアのサウナを選ぶ

出典:朝霞サウナ 和公式Instagram

朝霞サウナ 和は、温度の違うサウナを入り比べたい人に向きます。

公式では、男性側に6段ひな壇を含む3種類のサウナ、女性側に2種類のサウナを案内し、男女ともオートロウリュに対応しています。

男性側では温度差のある2つの水風呂を順番に使う冷冷交代浴もでき、専用フロア内で休憩まで完結します。

口コミでは、多段サウナの温度差、水風呂の選択肢、休憩席を評価する声が見られます。

女性フロアは修繕や営業変更が告知される場合があるため、当日の営業案内を確認しておきましょう。

おすすめポイント
  • 朝霞駅南口から徒歩1分で、男女別フロアのサウナを朝6時から使える
  • 男女ともオートロウリュ付きサウナがあり、男性側は冷冷交代浴もできる
  • 朝料金、時間制、平日フリータイムを予定に合わせて使い分けられる
りゅか

朝料金は利用時間帯が決まっているため、入館時刻を合わせられる日に使うと費用を抑えられます。

項目内容
東武東上線の駅から朝霞駅南口から徒歩1分
料金朝6:00〜9:59は1,000円。通常70分1,500円〜。平日フリータイム2,700円
営業時間6:00〜24:00。月曜は10:00開店
男女・予約2階女性・3階男性。通常利用のオンライン予約案内なし
主な設備男性サウナ3種・水風呂2種、女性サウナ2種・水風呂、浴槽、休憩設備
持ち物・注意利用時間と男女別フロアの当日営業を公式カレンダーで確認

あづま湯|朝霞駅2分・900円でタオル付き銭湯サウナに入る

あづま湯の黄色いサウナマットを敷いた木製多段ベンチのサウナ室
木製多段ベンチの本格サウナ
あづま湯の地下水を使った円形のバイブラ水風呂
地下水を使ったバイブラ水風呂

出典:あづま湯公式サイト「店内ギャラリー」

あづま湯は、銭湯らしい浴槽と多段ベンチのサウナをコンパクトな動線で楽しみたい人に向きます。

公式ギャラリーでは、木製の多段ベンチを備えたサウナ室、地下水を使った円形のバイブラ水風呂、露天風呂を確認できます。

男女ともサウナから水風呂、露天の外気浴へ移りやすく、複雑な館内を歩き回らずに一連の流れを組み立てられます。

サウナイキタイなどの口コミでは、浴室の清潔感とサウナ・水風呂・露天の短い動線が評価されており、設備を迷わず巡れる銭湯サウナを好む人と相性がよい施設です。

おすすめポイント
  • 入浴+サウナ900円に大小タオルが含まれる
  • 朝霞駅東口から徒歩2分で、男女ともサウナを利用できる
  • 銭湯の浴槽、水風呂、露天風呂まで駅前で楽しめる
りゅか

入浴・サウナ・大小タオル込みの総額で比べると、手ぶら利用の費用がわかりやすい銭湯です。

項目内容
東武東上線の駅から朝霞駅東口から徒歩2分
料金入浴550円+サウナ350円=900円。大小タオル込み
営業時間15:00〜23:30。サウナ最終受付23:00。金曜定休
男女・予約男女サウナあり。通常営業は予約不要
主な設備サウナ、水風呂、内湯、露天風呂
持ち物・注意大小タオル込み。クレジットカード、交通系IC、QR決済に対応。無料駐車場19台

スパジアム ジャポン|朝霞台・志木から無料送迎で岩盤浴まで楽しむ

出典:スパジアム ジャポン公式Instagram

スパジアムジャポンの名水に高濃度炭酸を溶け込ませた炭酸水風呂
名水を使った炭酸水風呂
スパジアムジャポンのリゾート感がある開放的な天然温泉露天風呂
開放的な天然温泉露天風呂

出典:SPADIUM JAPON公式サイト

スパジアム ジャポンは、サウナに加えて温泉、岩盤浴、漫画、食事まで一日かけて楽しみたい人に向きます。

公式では、男女浴室に熱熱ロウリュウサウナと塩サウナがあり、名水の炭酸水風呂や天然温泉露天風呂も利用できます。

岩盤浴エリアには漫画と休憩設備がそろい、グループやカップルの一日利用にも合わせやすい施設です。

サウナイキタイやGoogleマップの口コミでは、施設の広さや岩盤浴、食事の選択肢を評価する声がある一方、休日は受付、浴室、サウナ、休憩席が混みやすいという声も見られます。

おすすめポイント
  • 男女ともロウリュウサウナと塩サウナを利用できる
  • 温泉、岩盤浴、漫画、休憩、食事を一日で楽しめる
  • 朝霞台駅・志木駅から無料シャトルを使える
りゅか

無料シャトルで向かう日は、入館時間だけでなく帰りの便と混雑時の待ち時間も見込んでおきましょう。

項目内容
東武東上線の駅から朝霞台駅・志木駅から無料シャトルで30分前後が目安。公式は所要時間を非掲載
料金入浴は平日850円、土日祝950円。岩盤浴は別途平日850円、土日祝950円
営業時間月〜木9:00〜翌1:00、金・祝前日9:00〜翌2:00、土8:00〜翌2:00、日祝8:00〜翌1:00
男女・予約男女別浴室。通常入館は予約不要
主な設備男女各2サウナ、水風呂、温泉、露天、岩盤浴、漫画、休憩、食事
持ち物・注意タオルは別料金。無料シャトルは満席・遅延・運休の場合あり
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OYUGIWA にいざ温泉|黒湯・ロウリュサウナを一日楽しむ

OYUGIWA にいざ温泉の木製ベンチを備えたロウリュサウナ室
30分に1回のオートロウリュに対応したロウリュサウナ
OYUGIWA にいざ温泉のハンモックとカラフルなクッションが並ぶ休憩ラウンジ
ハンモックでくつろげる館内ラウンジ

出典:OYUGIWA にいざ温泉公式サイト

OYUGIWA にいざ温泉は、2026年5月に旧「ゆとりの郷 にいざ温泉」をリニューアルし、黒湯温泉とロウリュサウナを軸に長く滞在できる施設です。

公式では、男女のサウナを約90℃、オートロウリュを30分ごと、水風呂を約17℃と案内しています。

本の森や女性専用を含む各種ラウンジ、約1万冊の漫画、食事処があり、入浴の合間も館内で過ごせます。

口コミでは、改装後の清潔感、湿度のある熱さ、黒湯、暗めの休憩場所が評価され、照明を抑えた空間でくつろぎたい人と相性がよい施設です。

おすすめポイント
  • 30分ごとのオートロウリュサウナを男女とも利用できる
  • 平日900円で、漫画約1万冊と複数の休憩ラウンジも利用できる
  • 黒湯温泉、複数の休憩ラウンジ、食事処まで館内で楽しめる
りゅか

東上線からは志木駅発の路線バスを使うため、JR新座駅からの公式アクセス案内と混同しないようにしてください。

項目内容
東武東上線の駅から志木駅南口1番のりばから西武バス志34で約15〜17分+「新座総合体育館入口」徒歩約8分
料金平日900円、土日祝1,000円。フリータイム
営業時間9:00〜翌1:00、最終受付24:30。年中無休、点検休館あり
男女・予約男女別浴室。通常入館は予約不要
主な設備ロウリュサウナ、水風呂、ととのい場、天然黒湯、シルク風呂、休憩、漫画、食事
持ち物・注意タオル別料金。岩盤浴なし。女性専用あったかルームは館内着・大判タオルセット600円が必要

和光・朝霞・志木・新座エリアで前売り券を使うなら、おふろの王様 和光店の平日限定「入館+タオルセット」が候補です。

土日祝には使えず、大人だけが対象です。

上福岡エリアのおすすめサウナ1選

上福岡では、駅から徒歩7分で合計850円の末広湯が料金とアクセスのバランスに優れます。

末広湯|上福岡駅7分・合計850円の遠赤外線サウナ

末広湯のレンガ壁と木製ベンチがある遠赤外線サウナ室
末広湯の遠赤外線サウナ室
末広湯の水深90cmの地下水水風呂
水深90cmの地下水水風呂

出典:末広湯公式サイト

末広湯は、遠赤外線サウナだけでなく、浴槽や水の質まで楽しみたい銭湯好きに向いています。

約90℃の乾式サウナから、水深約90cmの深い地下水水風呂へ移り、高濃度と超高濃度の2種類の炭酸泉で仕上げられる構成です。

浴室には軟水が使われ、ボディソープとリンスインシャンプーも備わっているため、荷物を減らしたい日にも利用しやすいでしょう。

口コミでは、水風呂の深さと水質、濃度を選べる炭酸泉、改装後の清潔感を評価する声が見られます。

利用前は、水曜・木曜が定休日である点にも注意しましょう。

おすすめポイント
  • 入浴550円+サウナ300円の合計850円で利用できる
  • 約90℃の遠赤外線サウナ、深さ約90cmの水風呂、2種類の炭酸泉を備える
  • 上福岡駅東口から徒歩7分で、ボディソープ類も設置されている
りゅか

貸しバスタオルを付けても950円なので、手ぶらに近い条件の総額でも比較しやすい施設です。

項目内容
東武東上線の駅から上福岡駅東口から徒歩7分
料金入浴550円+サウナ300円=850円。貸しバスタオル100円
営業時間15:00〜22:00、最終受付21:30。水曜・木曜定休
男女・予約男女入浴可。女性サウナは当日確認。通常営業は予約不要
主な設備遠赤外線サウナ、水風呂、高濃度炭酸泉、超高濃度炭酸泉、軟水
持ち物・注意サウナだけの利用不可。ボディソープ類を設置。駐車場4台

川越エリアのおすすめサウナ3選

川越では、駅から歩ける専門サウナ、3時間利用できる大浴場、送迎付き温泉を選べます。

川越湯遊ランド・ホテル三光|3時間950円で大浴場とサウナを利用する

川越湯遊ランド・ホテル三光の木製多段ベンチがあるサウナ室
川越湯遊ランド・ホテル三光のサウナ室
川越湯遊ランド・ホテル三光のタイル張りの水風呂
サウナ後に利用できる水風呂

出典:川越湯遊ランド・ホテル三光公式サイト

川越湯遊ランド・ホテル三光は、サウナから宿泊まで館内で完結させたい人に向いています。

大浴場では高温サウナと水風呂に加え、炭酸檜風呂、ラジウム風呂、つぼ湯などを巡れます。

ホテル三光の宿泊者も大浴場とサウナを利用でき、川越観光の前後に入浴と宿泊をまとめたい場合にも便利です。

口コミでは、昭和の健康ランドらしい雰囲気と浴槽の多さが支持される一方、設備の経年感に触れる声も見られます。

駐車場は22時から翌7時まで出庫できないため、車で夜間利用する場合は注意しましょう。

おすすめポイント
  • 3時間950円で高温サウナ、水風呂、7種類の浴槽を利用できる
  • 川越市駅10分・川越駅15分で、観光と組み合わせやすい
  • ホテル三光の宿泊、休憩、食事、大衆演劇まで同じ建物で選べる
りゅか

観光の合間なら3時間コース、深夜まで滞在するなら追加料金を含む総額で選ぶのがわかりやすいです。

項目内容
東武東上線の駅から川越市駅から徒歩10分、川越駅から徒歩15分
料金3時間950円、フェイスタオル付き。通常入館2,100円。深夜滞在+1,350円、有料仮眠室込みは合計4,050円
営業時間大浴場9:00〜24:00、最終受付23:00。通常入館の退館は翌10:00。年中無休
男女・予約男女入浴可。日帰り3時間コースは来店利用。ホテル宿泊は予約可
主な設備高温サウナ、水風呂、炭酸泉、つぼ湯、ラジウム湯、休憩、食事、宿泊
持ち物・注意3時間コースは観劇不可。駐車場は22:00〜翌7:00に出庫不可

サウナ横綱 本川越店|深さ120cmの水風呂とちゃんこを楽しむ

サウナ横綱 本川越店の鉄砲柱と鏡を備えた広いサウナ室
相撲の稽古場を思わせる鉄砲柱と鏡を備えたサウナ室
サウナ横綱のサウナ室入口から水風呂と休憩椅子へ続く短い導線
水風呂・内気浴まで5歩以内の導線

出典:サウナ横綱 本川越店公式サイト

サウナ横綱 本川越店は、相撲部屋の世界観とサウナ後のちゃんこを楽しみたい人に向いています。

約25人規模の杉造り「稽古場サウナ」から、潜水できる深さ120cmの水風呂、20脚以上の内気浴へ5歩圏内のサウナ動線で移れます。

無料ドリンクを利用でき、食事時間がサウナ利用時間に数えられないため、ちゃんこも急がず味わえます。

口コミでは、湿度のある熱さ、深い水風呂、短い休憩動線、清潔感が評価されています。

通常営業は男性専用で、女性は公式告知のレディースデーや男女入替日に限り利用できます。

おすすめポイント
  • 稽古場サウナ、深さ120cmの水風呂、20脚以上の内気浴を5歩圏内で行き来できる
  • サウナエリアのドリンクが料金に含まれる
  • 元力士が手がけるちゃんこ料理をサウナ後に楽しめる
りゅか

サウナ利用時間に食事時間を算入しないため、ちゃんこまで楽しむ計画を立てやすい施設です。

項目内容
東武東上線の駅から川越市駅から徒歩9分。川越駅から徒歩16分
料金90分1,500円、土日祝1,800円。120分2,000円、土日祝2,300円
営業時間12:00〜23:00
男女・予約通常は男性専用。女性は告知日のみ。通常サウナは来店利用
主な設備稽古場サウナ、深さ120cmの水風呂、内気浴20脚以上、食事処
持ち物・注意タオル別料金。タトゥー利用可。レディースデーは日程・料金を公式で確認

小江戸温泉 KASHIBA|天然温泉とロウリュウサウナを一日楽しむ

小江戸温泉 KASHIBAの明るい木製多段ベンチがあるサウナ室
小江戸温泉 KASHIBAのサウナ室
小江戸温泉 KASHIBAの岩に囲まれた屋根付き露天風呂
屋根付きの天然温泉露天風呂

出典:小江戸温泉 KASHIBA公式サイト

小江戸温泉 KASHIBAは、天然温泉から岩盤浴まで、休憩や食事を挟みながら一日楽しみたい人に向いています。

男女別の湯処にはロウリュウサウナと10種類の浴槽があり、露天風呂と4タイプの岩盤浴、漫画を読める休憩処もそろいます。

サウナ後に露天エリアで休み、岩盤浴や漫画へ移れるため、同行者と過ごし方を変えながら長く滞在したい日にも選びやすいでしょう。

口コミでは、サウナの湿度、露天での休憩、設備の充実度が評価される一方、休日の混雑に触れる声も見られます。

おすすめポイント
  • 天然温泉、ロウリュウサウナ、10種類の浴槽を楽しめる
  • 岩盤浴セットは平日1,000円で、岩盤浴着と専用タオルも含まれる
  • 川越駅・本川越駅から無料送迎があり、漫画・休憩・食事までそろう
りゅか

入浴だけと岩盤浴付きの差額が小さいため、滞在時間を長く取れる日は両方の料金を比べてみてください。

項目内容
東武東上線の駅から川越駅西口から乗場まで徒歩約5分+無料送迎約30分
料金入浴は平日900円、土日祝1,000円。岩盤浴セットは平日1,000円、土日祝1,300円
営業時間湯処10:00〜24:00、最終受付23:00。サウナは23:30まで
男女・予約男女別浴室。通常入館は予約不要。送迎予約不可
主な設備サウナ、天然温泉、10種類の浴槽、岩盤浴4室、休憩、漫画、食事
持ち物・注意タオルセット350円。無料送迎は満席・遅延・運休の場合あり

川越エリアでサウナ後に泊まるなら、川越湯遊ランドと同じ建物にあるホテル三光を予約できます。

宿泊料金は日程で変わるため、部屋条件と大浴場を利用できる時間を予約画面で比較しておきましょう。

坂戸・東松山エリアのおすすめサウナ2選

坂戸・東松山では、天然温泉の徒歩圏施設と路線バスで行けるスーパー銭湯を選べます。

坂戸・東松山エリアの掲載施設

天然温泉ふるさとの湯|坂戸駅から歩いて炭酸泉とサウナを楽しむ

天然温泉ふるさとの湯の木製段差ベンチがあるサウナ室
天然温泉ふるさとの湯のサウナ室
天然温泉ふるさとの湯の広い露天風呂と外気浴用の椅子
外気浴用の椅子もある露天エリア

出典:天然温泉ふるさとの湯公式サイト

天然温泉ふるさとの湯は、サウナの熱さを選びながら、温泉や炭酸泉、外気浴まで組み合わせたい人に向いています。

公式案内では90〜95℃の高温サウナと低温塩サウナを備え、発汗の仕方が異なる2室を気分に合わせて使い分けられます。

サウナ後は露天の井戸水水風呂から外気浴へ移れ、露天と内湯では地下1,500mから湧く天然温泉も楽しめます。

口コミでは、2種類のサウナ、広い炭酸泉、露天水風呂、外気浴の流れを評価する声が目立ちます。

支払いは現金のみなので、入館前に用意しておきましょう。

おすすめポイント
  • 90〜95℃の高温サウナと低温塩サウナを使い分けられる
  • 坂戸駅北口から徒歩15分で、朝8時から営業する
  • モーニング割と平日ナイト割で利用時間に応じて安く入れる
りゅか

朝・平日夜の割引は曜日と入館時刻が条件なので、通常料金との差を確認して使い分けましょう。

項目内容
東武東上線の駅から坂戸駅北口から徒歩15分
料金平日980円、土日祝1,100円。朝は820円・950円、平日22時以降800円
営業時間8:00〜24:00、最終受付23:30。年中無休
男女・予約男女利用可。通常入館は予約不要
主な設備高温サウナ、低温塩サウナ、露天水風呂、天然温泉、炭酸泉、露天、女性専用休憩室、食事
持ち物・注意現金のみ。タオルレンタル330円。ナイト割は平日のみ

野天風呂 蔵の湯 東松山店|路線バスでサウナ・塩サウナ・炭酸泉へ行く

野天風呂 蔵の湯 東松山店の段差ベンチがある熱気蔵スタジアムサウナ
段ごとに好みの温度帯を選べる熱気蔵(スタジアムサウナ)
野天風呂 蔵の湯 東松山店の水風呂
スタジアムサウナ後に利用できる水風呂

出典:野天風呂 蔵の湯 東松山店公式サイト

野天風呂 蔵の湯 東松山店は、サウナと露天風呂を中心に、塩サウナや炭酸泉も一緒に楽しみたい人に向いています。

広いスタジアムサウナは、段差ごとに好みの体感温度を選びやすく、発汗後は水風呂から野天エリアへ移って休めます。

塩サウナ、人工炭酸泉、週替わりの名湯風呂も備え、サウナだけに偏らず温浴を巡りたい日にも使いやすい構成です。

口コミでは、スタジアムサウナの広さ、水風呂、野天エリアの開放感を評価する声が見られます。

おすすめポイント
  • 高温サウナ、塩サウナ、水風呂、人工炭酸泉を楽しめる
  • 東松山駅からバス約10分と徒歩約1分で到着する
  • 22時以降は平日750円、土日祝870円で利用できる
りゅか

22時以降は安く入れますが、路線バスで往復する場合は帰りの最終便を先に確認してください。

項目内容
東武東上線の駅から東松山駅から川越駅行きバス約10分+「柏崎」徒歩約1分
料金平日850円、土日祝970円。22時以降は750円・870円
営業時間9:00〜24:00、最終受付23:30
男女・予約男女利用可。通常入館は予約不要
主な設備スタジアムサウナ、塩サウナ、水風呂、人工炭酸泉、露天、食事、別料金400円の岩盤浴
持ち物・注意路線バスの往復時刻を確認。臨時休館は公式のお知らせを確認

東武東上線サウナのよくある質問

料金、女性利用、個室、予約の4点を先に決めると、19施設から候補を絞りやすくなります。

Q1. 女性が通常営業日に利用しやすい施設はどこですか?

女性が通常利用しやすい代表候補は、レスタ、極楽湯 和光店、おふろの王様 和光店、朝霞サウナ 和、あづま湯、スパジアム ジャポン、OYUGIWA、KASHIBAです。

一方、かるまる、池袋プラザのサウナ、ホテルヒルトップ、サウナ横綱は通常男性専用です。

ときわ健康温泉と末広湯は、女性サウナの当日稼働を電話または公式案内で確認しておきましょう。

Q2. カップルで同じサウナへ入れますか?

19施設のなかで、男女やカップルが同じ専用空間を使いやすいのはhotel hisocaのサウナ付き客室です。

hotel hisocaは公式サイトで常設の日帰りプランを確認できないため、この記事では宿泊先として紹介しています。

男女利用可と書かれた大型温浴施設や銭湯も、基本は男女別浴室のため、同じサウナ室には入りません。

Q3. 安いサウナはどこですか?

通常の大人料金では、末広湯が入浴+サウナ850円で、アクアセゾン、あづま湯、OYUGIWA平日は900円です。

アクアセゾンとあづま湯は大小タオル込みで、末広湯は貸しバスタオル100円、OYUGIWAはタオル別料金なので、手ぶら総額まで比べましょう。

時間帯を合わせられる場合は、朝霞サウナ 和の朝料金1,000円や、ふるさとの湯の朝・夜割引も候補になります。

Q4. 予約なしで利用できますか?

多くの銭湯・大型温浴施設・日帰りサウナは、通常営業なら予約なしで利用できます。

hotel hisocaは宿泊予約が必要で、無料送迎バスは予約不可でも満席時に乗れない場合があります。

前売り券や宿泊を使う場合は、各エリア章末の案内から利用日、対象年齢、曜日、追加料金を確認しておきましょう。

まとめ|東武東上線では駅近・男女条件・滞在時間からサウナを選ぶ

東武東上線のサウナは、駅からの移動、男女条件、過ごしたい時間を決めると選びやすくなります。

駅近を優先するなら、かるまる池袋、ホテルヒルトップ、朝霞サウナ 和、あづま湯が有力です。

女性が設備を選びたい場合は、レスタ、アクアセゾン、極楽湯 和光店、おふろの王様 和光店、朝霞サウナ 和を比較できます。

温泉や休憩まで長く楽しむなら、スパジアム ジャポン、OYUGIWA、KASHIBA、ふるさとの湯が候補です。

東武東上線サウナ選びの結論
  • 本格サウナを複数巡るなら、かるまる池袋が有力です。
  • 女性も駅前で使うなら、朝霞サウナ 和が有力です。
  • 安さを優先するなら、末広湯かあづま湯が候補です。
  • 黒湯と充実した休憩設備を重視するなら、OYUGIWA にいざ温泉が候補です。
  • 温泉・岩盤浴・休憩を一日楽しむなら、KASHIBAかスパジアム ジャポンが候補です。

料金や営業時間だけで決めず、各施設の青い注意と公式リンクを確認してから出発しましょう。

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