品川サウナの料金は980円〜｜混雑・持ち物・宿泊を実体験レビュー【2026年】

大井町駅から徒歩1分の「泊まれるサウナ屋さん 品川サウナ」は、通常営業時は男性専用で、2種のサウナ、3種の水風呂、屋上の外気浴・露天風呂を備える人気施設です。

SPA!サウナ大賞では2025・2026年に総合1位を獲得しました。

何度も日帰り・宿泊で利用している僕が、料金と回数券、混雑・待ち時間、休憩スペース、タオル・館内着などの持ち物、朝食・チェックイン・駐車場まで、初訪問前に必要な情報を公式案内と実体験で解説します。

品川サウナとは（コンセプト・施設概要）

品川サウナは「憂き世離れ」をコンセプトに、サウナ・水風呂・屋上休憩と宿泊を一つの建物で利用できる施設です。

大井町駅徒歩1分で朝5:30から利用できるため、仕事前後や宿泊の予定に組み込みやすいのが特徴です。

施設概要・基本情報

通常営業時間は5:30〜翌2:30です。

通常営業は男性専用で、女性が利用できるレディースデーは不定期です。

項目	内容
施設名	泊まれるサウナ屋さん 品川サウナ
住所	〒140-0014 東京都品川区大井1-6-1
アクセス	JR京浜東北線・りんかい線・東急大井町線 大井町駅から徒歩1分
日帰り料金	平日60分980円〜／土日祝60分1,280円〜
営業時間	5:30〜翌2:30／最終受付 翌1:00
清掃時間	2:30〜5:30（浴室・サウナ利用不可）
宿泊	チェックイン15:00／チェックアウト10:00
利用条件	通常営業は男性専用／女性は不定期レディースデー
専用駐車場	なし（近隣コインパーキングを利用）
運営会社	株式会社オン・ザ・プラネット

参考：品川サウナ公式サイト

アクセス情報・地図

品川サウナはJR京浜東北線・りんかい線・東急大井町線が乗り入れる大井町駅から徒歩1分の立地にあります。

品川駅からは京浜東北線で1駅（約2分）と近く、品川エリアだけでなく主要都市からのアクセスの良さが際立っています。

出典：品川サウナアクセス

羽田空港からも京浜急行線で品川駅乗り換え、約30分で到着できるため、出張や旅行の帰りにも立ち寄りやすい環境です。

大井町駅周辺には大型商業施設や飲食店が豊富に揃っており、サウナ前後にショッピングやグルメも楽しめます。

サウナの前後に大井町で食事や映画も楽しむ方は、大井町トラックスの見どころ完全ガイドも参考にしてみてください。

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車・駐車場の注意

車で来館する場合は近隣駐車場を使いますが、電車なら大井町駅徒歩1分です。

専用駐車場・駐輪場はありません。

項目	内容
駐車場名	NPC24H大井町第1パーキング
所在地	東京都品川区大井1-8-3
営業時間	24時間
収容台数	28台

料金は変更される場合があるため、現地表示を優先しましょう。

参考：公益財団法人東京都道路整備保全公社 s-park

料金プラン（日帰り・宿泊）

品川サウナの料金体系は、日帰りサウナと宿泊の2種類に分かれています。

日帰りサウナの料金

日帰りは時間制で、平日60分は980円から利用できます。

利用時間	通常料金（税込）
60分	平日980円／土日祝1,280円
90分	平日1,280円／土日祝1,580円
120分	平日1,580円／土日祝1,880円
150分	平日1,880円／土日祝2,180円
180分	平日2,180円／土日祝2,480円
180分後の延長	30分ごとに＋300円

参考：品川サウナ公式サイト

タオルを持参しない場合は、タオルセット180円が別途必要です。

日帰り用の館内着は有料で、宿泊料金には館内着とタオルセットが含まれます。

180分後は30分ごとに300円の延長料金が発生します。

宿泊プランの料金

宿泊料金は、宿泊日と空室状況で変動します。

固定額だけで判断せず、公式予約と楽天トラベルで同じ日・人数の支払総額とキャンセル条件を比べると選びやすくなります。

チェックインは15:00、チェックアウトは翌10:00です。

2:30〜5:30はサウナ利用不可です。

宿泊料金には、サウナ利用、軽朝食、館内着、タオルセットが含まれます。

項目	内容
宿泊料金	日程・空室状況で変動
料金に含まれるもの	サウナ・軽朝食・館内着・タオルセット
レイトチェックアウト	最大12:00／日〜木＋1,280円／金・土・祝前＋1,580円
予約方法	公式WEB予約または楽天トラベル／電話予約なし
キャンセル	当日キャンセル・無断不泊は宿泊料金の100％

予約時のオプションで最大12時まで滞在を延長できます。

当日キャンセルは宿泊料100％の負担になるため、予約前に条件を確認しておきましょう。

予約先	確認ポイント
公式予約	最新の空室・公式プラン・施設への問い合わせ窓口を優先したい方向け
楽天トラベル	楽天ポイント・配布中クーポン・予約履歴をまとめたい方向け

参考：品川サウナ カプセルホテル詳細

入退館の流れと支払い方法

館内利用はICロッカーキーに記録され、退館時にまとめて精算します。

ロッカーキー紛失は5,000円の弁償金が発生します。

サウナ・水風呂・ととのいスペースの設備

品川サウナでは、温度帯や雰囲気の異なる2種類のサウナと3種類の水風呂を備えており、利用者の好みに合わせた使い分けが可能です。

さらに、屋上の外気浴スペースや星空投影の内気浴スペース、露天風呂も完備されています。

ここでは、各設備のスペックと特徴を詳しく紹介します。

空（メインサウナ）

ロウリュが体験できるメインサウナ「空（KUU）」は、品川サウナの中核となる設備です。

項目	スペック
室温	約90〜95℃
収容人数	約25人
ストーブ	SAWO社製 Tower Round 2基
ロウリュ	セルフロウリュ可（砂時計制）
アウフグース	2時間毎に実施（7:00〜25:00／翌1:00）

SAWO製ストーブ2基を備え、ヴィヒタ水でセルフロウリュできます。

セルフロウリュのほかに、スタッフが定期的に巡回してロウリュをかけてくれるため、自分でかけるタイミングを逃しても蒸気を堪能できます。

通常のアウフグースは、7:00から25:00（翌1:00）まで2時間おきに実施されています。

担当者や特別回、当日の変更は公式Xで確認できます。

参考：品川サウナ こだわり設備紹介
参考：25時アウフグース開始の公式案内

禅（坐禅サウナ）

瞑想やリラクゼーションを重視した坐禅サウナ「禅（ZEN）」は、静かな空間でじっくりと過ごしたい方に適した設備です。

項目	スペック
室温	約80℃
収容人数	約8人
ストーブ	HARVIA社製 LEGEND × 1台
ロウリュ	週替わりお茶セルフロウリュ
座面	畳敷き（あぐら・坐禅スタイル）
特徴	クナイプシャワー（冷水シャワー）2基 ／ 半個室設計

室内は照明が落とされた薄暗い空間で、灯篭を思わせるランプが静かに灯っています。

週替わりで異なるお茶によるセルフロウリュが楽しめる点は、禅（ZEN）ならではの特徴です。

畳と半個室で静かに蒸されるのがZENの特徴です。

半個室の冷水シャワーは、ボタンを押すと冷水が出る仕組みです。

無理に長く入らず、熱さを感じたら退室しましょう。

参考：品川サウナ公式サイト 設備紹介

アウフグースイベント

空（KUU）では、朝7時から2時間おきに25時までアウフグースが行われます。

担当者や特別回は日によって変わるため、入口の看板と公式Xで当日の予定を確認できます。

開始前に待ち列ができる場合があります。

参考：品川サウナ公式案内

水風呂（3種類）

温度の異なる3種類の水風呂を選べるのが品川サウナの強みです。

公式では、全浴槽とシャワーにナノ水を使用していると案内しています。

水風呂	公式の目安・特徴
リトルマーメイド	約18℃／最大水深140cm／掛水後に潜水可
シングル	8〜9℃／一人用／掛水後に潜水可
不感リラクゼーション	約30℃／冷水が苦手な方も入りやすい温度帯

潜水前は掛水と周囲への配慮が必要です。

リトルマーメイド（約18℃）

最大水深140cmで、段差を使って浸かる深さを調整できます。

シングル（8〜9℃）

一人用の強冷水風呂で、短時間でもしっかり冷やしやすい温度帯です。

不感リラクゼーション（約30℃）

冷たい水風呂が苦手な方や、冷水風呂の後にゆっくり休みたい方に向いています。

参考：品川サウナ こだわり設備紹介

ととのい・休憩スペース（内気浴・外気浴・露天風呂）

屋上と室内の両方で休めるため、天候や好みに合わせて場所を選べます。

サウナと水風呂の後は、複数のととのいスペースで休憩できます。

外気浴（屋上）〜Shinagawa Heaven〜は、品川サウナの象徴ともいえるスペースです。

屋上にはインフィニティチェア、アディロンダックチェア、サンラウンジャー、畳の休憩場所があります。

屋上にはサーキュレーターが導入されているほか、自然の雨音や鳥のさえずりといった環境音が流れています。

不定期ではありますが、スタッフが大きなうちわやタオルで優しい風を送ってくれることもあり、屋外ならではのリラックス空間が広がっています。

内気浴〜Night on the planet〜は、サウナ階にある星空投影が楽しめる屋内スペースです。

空調の効いた室内でリクライニングチェアに座りながら、天候に左右されず快適にととのえます。

（少し寒いかも）

露天風呂・信楽焼の壺湯も屋上に設置されています。

露天風呂の湯温は38〜40℃です。

美泡壺湯は4台あり、季節により約33〜41℃へ調整されます。

参考：品川サウナ こだわり設備紹介

宿泊施設としての魅力

品川サウナは大井町駅前にカプセルホテルを併設し、サウナ・軽朝食・タオル・館内着込みで宿泊できます。

カプセルホテルの設備・アメニティ

上段・下段を予約時に選べる2段式のカプセルです。

僕が宿泊したブースには寝具、無料Wi-Fi、コンセント、USB差し込み口、照明スイッチがありました。

2026年7月には、公式Instagramで全カプセルの枕とマットレスを更新したと案内されています。

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宿泊中は途中外出が可能です。

外出時は自動精算機でいったん精算し、スタッフへ声をかけてください。

大井町駅前という立地のため、夕食を外で済ませてからサウナを楽しむといった使い方にも対応しています。

カプセルエリアからサウナフロアへは、宿泊者専用の直接移動できる動線（階段）が確保されています。

宿泊者には以下のアメニティが無料で提供されます。

有料アメニティとして、カミソリ＆シェービングジェルセット、コンタクト保存液＆ケース、肌着、下着、靴下も購入できます。

館内にはコインランドリー（洗濯1回400円 / 乾燥30分100円・60分200円・90分300円）、自動販売機、ビールサーバー、電子レンジ、電気ポットも設置されており、不便なく過ごせます。

参考：品川サウナ カプセルホテル詳細

宿泊者向け朝食メニュー

宿泊料金には軽朝食が含まれます。

提供内容と時間は変更される場合があります。

予約プランと当日の館内案内を確認しておきましょう。

参考：品川サウナ カプセルホテル詳細

宿泊者の入館・清掃時間

宿泊者はチェックイン後、清掃時間を除いてサウナを利用できます。

チェックインは15:00、チェックアウトは翌10:00です。

2:30〜5:30は浴室・サウナ利用不可です。

公式Instagramでは、毎日2:30〜5:30の清掃で館内を整えている様子が公開されています。

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入館待ちがある場合は当日の運用によるため、入口のスタッフへ確認すると安心です。

持ち物・館内設備・アメニティ

浴室の備え付け品が充実しており、持ち物を減らして利用できます。

タオルや館内着のレンタル、スキンケア用品の備え付けが揃っているため、急な来訪でも問題ありません。

持ち物とアメニティ（タオル・館内着）

シャンプー類と基礎化粧品は無料で備え付けられています。

日帰りのタオルセットは180円です。

持ち物・設備	日帰り／宿泊の扱い
浴室備え付け	シャンプー・コンディショナー・ボディソープ・基礎化粧品などは無料
タオルセット	日帰り180円／宿泊料金に含む
館内着	日帰りは有料／宿泊料金に含む
歯ブラシ	日帰りは販売／宿泊者用あり

上記の備え付けアメニティは追加料金なしで利用できるため、最低限の持ち物で訪問できます。

参考：品川サウナ Q&A

館内の飲食・ビールサーバー

館内にはセルフ式ビールサーバーがあり、飲食物の持ち込みも可能です。

ICバンドを右側の機械にタッチする事で決済完了です。

入浴前の飲酒は避けましょう。

自動販売機ではポカリやイオンウォーターなどのドリンクが購入できます。

館内で提供される食事メニューは限られます。

ただし、食べ物の持ち込みは許可されているため、大井町駅周辺で購入した食事を館内に持ち込んで食べることができます。

参考：品川サウナ Q&A

品川サウナのオリジナルグッズ

品川サウナの入口・精算機付近では、オリジナルグッズが販売されています。

サウナハットやハンドタオル、ステッカーなど、品川サウナならではのアイテムが並んでおり、来館の記念やサウナ仲間へのお土産にも向いています。

日帰りサウナの回数券・ギフト券

品川サウナでは、店頭回数券と公式オンラインストアの商品を選べます。

定期的に通う方にとっては1回あたりの単価を下げる手段として有効です。

回数券の詳細と費用比較

10回券は1回980円で90分利用できます。

いずれも土日祝を含めて利用可能で、有効期限は購入から半年です。

店頭回数券	価格・条件（税込）
90分 5回券	4,980円／1回996円／有効6か月
90分 10回券	9,800円／1回980円／有効6か月

参考：品川サウナ公式サイト 料金

タオルセット180円は別料金です。

回数券の購入方法と使い方

店頭券と通販商品は別商品です。

公式オンラインストアでは、ギフト包装・ステッカー付きの90分券を購入できます。

オンライン商品の5回券・10回券は店頭回数券より各300円高い設定です。

国内送料600円が別途必要で、1万円以上の注文は送料無料です。

公式ストアでは注文から5〜7日で発送と案内されています。

オンライン商品の利用方法は、同封される案内を確認しておきましょう。

サウナギフトチケット（公式オンラインストア）

120分・150分券はタオル込みで贈れます。

このほか、オリジナルサウナハット（4,500円〜）やコラボTシャツなどのグッズも取り扱っています。

ギフト券	価格・内容（税込）
120分ギフト券	1,760円／レンタルタオル付き／発送日から180日
150分ギフト券	2,060円／レンタルタオル付き／発送日から180日

発送日から180日で失効します。

ギフト券はリーフレットとギフト用封筒に入れて届けられるため、プレゼントとして利用できます。

僕は、品川サウナが本当にお気に入りのホームサウナなので、布教（？）するためによくこのギフトを友人にプレゼントしてます。

なので、初めて行くけどハウスルールとかないかな・・・など不安に思ってる友人も、おかげでハマってたので、皆さんも是非活用してみてください。

混雑・待ち時間・レディースデー

混雑回避は早朝・平日昼が目安で、特別営業日は通常と条件が異なります。

イベント日は料金・営業時間が変わる場合があるため、訪問前に公式サイトを確認しましょう。

混雑傾向とおすすめの時間帯

以下は、僕が複数回利用したときの傾向です。

早朝・平日昼が比較的空きやすいと感じました。

時間帯	筆者の利用時の傾向
早朝（5:30〜9:00）	平日・土日祝とも比較的空きやすい
午前〜昼（9:00〜14:00）	平日は比較的落ち着き、土日祝は利用者が増えやすい
午後（14:00〜17:00）	土日祝は入館待ちが発生する場合がある
夕方〜夜（17:00〜22:00）	平日も土日祝も混みやすい
深夜（22:00〜2:30）	比較的落ち着きやすいが最終受付は翌1:00

イベント・特別営業日は傾向が変わります。

レディースデーについて（不定期開催）

通常営業は男性専用です。

女性が利用できるレディースデーは不定期開催です。

2026年8月14日時点で次回開催日は確認できず、2026年5月の第8回は終了しています。

開催時の日時・予約方法は回ごとに異なるため、公式サイト・X・Instagram・LINEで確認してください。

ユーザーの口コミ・評価

2026年8月に公開投稿を確認すると、駅近・水風呂・清潔感が好評でした。

一方で、僕の利用時には土日夕方に入館待ちが発生したことがあり、混雑時間を外す必要があります。

サウナイキタイの利用者レビューでは、アウフグースの演出や回数券のコストパフォーマンス、朝の時間帯の快適さなどに関する投稿が多く確認できます。

参考：サウナイキタイ 品川サウナ サ活一覧

よくある質問（FAQ）

初訪問前の利用条件を6項目に絞って回答します。

参考：品川サウナ公式サイト Q&A

ほかの宿泊施設も比較したい方は、東京・埼玉・神奈川のサウナ付きホテル12選をご覧ください。

まとめ

品川サウナは、平日60分980円から利用できる大井町駅徒歩1分のサウナです。

2種類のサウナ、3種類の水風呂、屋上外気浴、カプセル宿泊を一つの施設で選べます。

短時間なら日帰り、清掃時間を除いて複数回入りたいなら宿泊を比較すると選びやすくなります。

大井町周辺の候補も比べたい方は、大井町のサウナ・ホテル比較も参考にしてください。